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意念转三圈永远不失眠

　　使用“意念转三圈”，能让您在最短的时间内放松下来。当您躺成“大”字时，您的神经、肌肉舒展的面积最大，最利于全身的放...

解酒的中药

　　现代人应酬多，少不了在酒桌上谈生意、会朋友。饮酒过度，会引起脂肪肝、高血脂、酒精性肝病等。因此，建议大家还是适度饮...

爱心家庭必备药箱

　　1.维生素B 专家发现，心肌无力与维生素缺乏尤其是B族中的叶酸缺乏有关。如果你每天吃不够足量的蔬菜，补充叶酸是必要...

爱心行动每日必做

　　每天大笑5分钟：英国科学家发现，抑郁症患者心脏病发生率是正常人的两倍。杜克大学的一项研究发现，内心有敌意的人出现致...

牙膏不宜存放超过十个月

　　研究发现，牙膏内所含的许多化学物质如发泡剂摩擦剂黏合剂以及香料防腐抗菌药物等，存放一定时间后会发生化学反应，不仅引起牙膏变质，还会降低牙膏的去污与保洁作用。一般来说，牙膏的保存期为10个月，超过了此期限，极易变质。有些过敏体质的人使用了变质的药物牙膏后，还会引起过敏反应。 ...

每天喝酸奶吃苹果可消除口臭

　　天然的酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，含糖的酸奶起不到这种效果。　　包括苹果(苹果食品)、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞...

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